“与心灵相约 与健康同行”香料学院开展新生心理健康教育活动
发布时间: 2017-09-28 浏览次数: 109

 

    9月25日,香料学院为2017级新生开展了题为“新生活、心开始”的心理健康教育活动,全院260余名新生到场聆听。校心理中心佘壮老师应邀出席,活动由我院团委书记梁萍主持。

    佘壮围绕“心”认识、“心”适应 、“心”调适三个方面内容,告诫同学们要正确认识心理健康,介绍了进入大学需要适应的环境、人际方面的内容,并为同学们顺利适应大学生活提出了几点建议。此外,就如何进行情绪调整,如何正确认识心理咨询,佘壮结合自己的经验给予了详细解答。

    本次活动为2017级新生普及了心理健康常识,为同学们正确认认知自我,快速适应新环境,以积极健康的心态迎接大学生活奠定了良好的基础。

 
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